Bílí Tygři se připravují na Slovensku

Na Slovensku „dře“ těchto dvaadvacet hráčů – brankáři Fikrt a Nedvídek, obránci Derner, Holub, Hunkes, Jareš, Jiruš, Krstev, Moravec, Zíb a útočníci Bartovič, Dušek, Jech, Kašpařík, Klimenta, Pabiška, Procházka, Rapáč, Šachl, Špaček, Vantuch, Víšek.

Předčasně ze soustředění odjeli Harant (zvrtnutý kotník) a Žabka (plánovaná operace zápěstí). Do Tater neodcestovali ani Blatný, Nedorost (oba po operaci ramene), Hruška, Pletka, Plodek (všichni tři rehabilitace po operaci kolena). Chybí také brankář Hnilička, který má po MS v Kanadě volno.

Hráči bydlí již tradičně v Hotelu FIS. Zde mají k dispozici kvalitní zázemí včetně prostorů pro regeneraci s vířivkou atd. V případě nepříznivého počasí můžou využít i krytou halu, to však zatím nebylo potřeba, neboť počasí jim zatím přeje.

Časový harmonogram:

6.30 - budíček

7.00 - I. fáze - rozcvička – běh kolem Štrbského plesa, strečink

8.00 - snídaně

9.30 - 11.30 – II. fáze – střídá se posilovna, trénink na sílu a dynamiku, fotbal

12.00 - oběd

15.30 - 17.30 – III. fáze – střídá se cyklistika, výběhy doskočiště skokanského můstku, běh v přírodě, rotopedy

18.30 - večeře

19.00 – osobní volno, regenerace

Fotografie ze soustředění v Tatrách se otevřou po kliknutí na tento odkaz.